クレアチンサプリメント比較 | おすすめ筋肉サプリでモテる体作り

モテる体を作るためにクレアチンサプリメントを試してみた

当サイトではおすすめのクレアチンサプリメントを紹介します。モテる体作りのための車の車輪である筋トレと栄養。プロテインについで人気のある筋肉サプリであるクレアチンについて、徹底比較に比較した上で紹介します。

 

女性にモテるための筋肉や体作りについても解説しますので、僕のようにカワイイ彼女を作るための一歩を踏み出してみて下さい。なお、女性との出会いが少ない方のためにおすすめの出会いの場も紹介しちゃいます。

 

【目次】

 

モテる体作りのための2原則とは?

モテる身体を作るためには2つの重要な原則があります。

 

栄養

1つ目は栄養。筋肉は食べ物から作られますので、必要な栄養素が摂取できていないと、せっかくの努力も水の泡です。栄養が不足していると、筋肉が増えないどころか筋トレする度にやせ細ってしまう恐れもあります。

 

特に重要な要素はタンパク質と炭水化物、そしてアミノ酸です。タンパク質や炭水化物はある程度しっかり確保できているけどもうワンランク上の体つくりをしたい。そんな方におすすめの、クレアチンというアミノ酸を当サイトでは詳しく紹介しています。

 

オリンピック選手の約8割が利用していて筋肉を増やすためにピッタリの効果があるクレアチン。普段の食事にプラスすることでモテる身体作りに大きく近づけると思いますよ。

 

⇒おすすめのクレアチンサプリメントはこれだ!

 

運動

もう一つの重要な要素は運動。筋肉を付けるためには筋トレがかかせません。しかし多く方が間違った筋トレ方法に取り組んでいたり、筋トレを継続できずに諦めてしまったりして、理想の身体に辿り着けないでいます。

 

モテる体作りのためには避けて通れない筋トレという道。どうせなら正しい鍛え方を知って、最短距離でモテボディを手に入れたいと思いませんか?

 

⇒モテるための正しい筋トレの方法とは?

 

おすすめのクレアチンサプリメントはこれだ!

クレアチンのサプリメントは非常に種類が多く、どれをおすすめしようか迷いました。僕自身もモテるため、筋肉を付けるために色々なサプリメントを試しましたが、一番おすすめなのは『DCCディープチェンジクレアチン』です。

 

 

DCCディープチェンジクレアチンをおすすめする3つの理由

下記の3つの理由でDCCディープチェンジクレアチンをおすすめします。

 

クレアチンだけでなく豊富な成分も一度に摂取できる

DCCディープチェンジクレアチンにはクレアチンだけでなく、筋肉の増強をサポートする多くの成分が含まれています。例えばHMB。クレアチンと一緒に摂取することで更に効果が増すというこの成分、筋トレで筋肉が分解してしまうのを抑え、筋肉の回復を促進するというまさに筋肉を増やしたい人に取ってピッタリの成分。

 

他にも豊富なアミノ酸や酵素が配合されているので、数あるクレアチンサプリメント、筋肉強化サプリメントの中でもイチオシの商品なのです。

 

飲むのがストレスにならないカプセルタイプ

クレアチンのサプリメントは飲むのが面倒です、胃腸が強い人ならともかく、僕のような胃弱人間は毎回お湯に溶かして飲まなくてはいけません。所要時間は約5分。1回1回は短いけど、積み重なると大きくなります。

 

なので、次第に飲むのが億劫になってしまうというのが本音。DCCディープチェンジクレアチンは水でそのまま飲めるので、飲むのがストレスになりませんし、携帯するのにも便利なのでいつでもどこでもサプリメントが飲めちゃいます。

 

継続が負担にならない価格設定

筋トレに効果的な成分を色々摂取しようと思うとかなり価格がかさんでしまいます。DCCディープチェンジクレアチンならこれ一つで十分ですし、コストも継続が負担にならない金額。一番コスパが良い筋肉強化サプリメントなのではと思います。

 

更に90日間の全額返金保証も用意されており、安心してお試しできるサプリメントです。

 

クレアチンの効果とは?

プロテインの次に人気があるサプリメントと言っても過言ではないクレアチン。その効果も様々で、意外と知られていない働きもあるかも知れません。クレアチンの効果と適切な摂取タイミングについて、詳しく解説します。

 

⇒クレアチンの効果と飲み方・摂取タイミング

 

クレアチンには副作用があるの?

腎臓に負担があるとか、副作用の恐れがあると言われているクレアチン。ただ、その正しい飲み方や対処方法を知っていれば、副作用は恐れるに足らずです。クレアチンの副作用とその対処方法、腎臓への影響について詳しく解説します。

 

⇒クレアチンの副作用とは?腎臓への負担は大丈夫?

 

ローディングとは?クレアチンの2種類の飲み方

クレアチンにはローディングと呼ばれる特殊な摂取方法があります。そのメリットやデメリット、注意点を解説しますので、普通の摂取方法とどちらが良いか判断して飲むようにしましょう。

 

⇒クレアチンの2種類の飲み方とローディングの注意点

 

 

モテるための正しい筋トレの方法とは?

栄養と運動はいわば車の車輪。どちらかがかけていても体作りはうまくいきませんので、サプリメントを飲むだけでなく、正しい方法で筋トレをすることが重要なのです。

 

筋トレの効果が出るまではどのくらい?

すぐに筋肉が付くほど世の中甘くありません。筋トレの効果が出るまでは3ヶ月〜4ヶ月程度かかると言われています。

 

筋トレの時間と頻度はどのくらい?

1回あたりの筋トレの時間はどのくらいなのか。またどのくらいの頻度で筋トレをするのか。体力と熱意次第というのが答えになってしまいますが、ある程度の目安を紹介します。

 

筋肉を付けるための筋トレの回数は?

せっかく筋トレを頑張っているのだから、最大限効果が得られるような方法でやりたいですよね。多くの人が間違えがちな筋トレの正しい回数について解説します。

 

 

女性にモテるための体型と筋肉について

モテる身体を作るには、まずはゴールを設定する必要があります。女性から支持される体型と、好かれる筋肉について理解を深めましょう。

 

モテるための体型とは?

キレキレの細マッチョが良いのか、それとも筋骨隆々のムキムキマッチョが良いのか。あるいはぽっちゃり体型やガリガリ男子に意外と需要があるのか。主観や思い込みで判断して間違ったゴールに突き進むという事態は避けなければなりません。100人の女性にアンケートを行い、どの体型がモテるのかを調査しました。

 

 

 

アンケート結果の詳しい分析はこちらに書いてありますが、とりあえず目指すべきは【細マッチョ】です!

 

女性が好きな筋肉の部位とは?

細マッチョが好きな女性が多いことはわかりましたが、では鍛えるべき部位はどこなのか。女性からのウケが悪い部位を頑張って鍛えても、臨んでいたような結果は得られないでしょう。思い込みで判断しないために、こちらも100人の女性にアンケートを行い、その結果を分析しました。

 

 

 

女性にモテるためにまず鍛えておきたい筋肉は腕。力こぶの筋肉上腕二頭筋と二の腕の筋肉上腕三頭筋。更に胸の筋肉と腹筋をしっかりと鍛えておけば、実に8割近い女性の好みを抑えることが出来るのです。

 

腕の鍛え方

大きな力こぶ。盛り上がった二の腕は女性から非常に好まれる筋肉。まず最優先で鍛えて、夏場はタンクトップを着れるように、海で美女を口説けるように励みましょう。

 

前腕の鍛え方

手首から肘にかけての部位である前腕。半袖でも嫌でも目につくこの部位。浮き上がった血管と鍛え上げられた前腕は女性の体を守るための力強さのアピールになるでしょう。

 

お腹の鍛え方

一番女性に触ってもらいやすい部位、腹筋。綺麗なシックスパックに、アブクラックスに胸がときめかない女性はいないでしょう。引き締まったお腹を手に入れましょう。

 

胸の鍛え方

服の上からでも分かるような発達した大胸筋。盛り上がった胸の筋肉を触るのが好きという女性は少なくありません。たくましい胸の筋肉を手に入れましょう。

 

出会いがないなら恋活アプリで

せっかくたくましい筋肉を手に入れたのに肝心の出会いがなかったら宝の持ち腐れ。海で美女を口説ける勇気がない方。職場の出会いも全く無く、女性への免疫も少ない方。ご安心下さい。

 

女性とのLINEが鳴り止まなくなるほど、入れ食い状態のおすすめ恋活アプリを紹介します。筋肉アピールするための裏技やその体験談も紹介するので、このサイトを参考にしながら恋活にも励んでみて下さい。